Brigadeiro de banana
Brigadeiro de Banana A banana está presente em muitas receitas, é uma fruta tropical muito saborosa faz bem à saúde e dá um gostinho especial a muitas receitas, já o brigadeiro ajuda a acalmar os ânimos e é o doce preferido das crianças, agora imagine estas duas delicias juntas. Preparamos três receitas deliciosas e fáceis […]
3 receitas das quais você nem imaginava que ia gelatina
3 receitas das quais você nem imaginava que ia gelatina Brigadeiro de gelatina Ingredientes:1 lata de leite condensado, 1 pacote de gelatina em pó sabor morango, 100g de coco ralado, margarina, açúcar cristal para enrolar Preparo:Numa vasilha, misture a lata de leite condensado com a gelatina e o coco. Cubra e deixe descansar na geladeira […]
10 receitas de suco detox com gengibre e limão!
Incorporar o gengibre e o limão em receitas traz muito mais do que sabor, pois também são excelentes fontes de vitamina C, antioxidantes e de quebra ainda têm pouquíssimas calorias. Especialmente para você 10 receitas de sucos detox com gengibre e limão eficaz para quem quer emagrecer! 1. Receita de suco detox com gengibre e limão […]
8 Receitas Caseiras de Kefir de Água!
Aprenda a fazer na sua casa receitas de kefir de água para utilizar em diversas receitas! 1. Receita de kefir de água Ingredientes: – 2 colheres de sopa de grão de kefir de água; – 1 litro de água filtrada em temperatura ambiente; – 1 colher de sopa de açúcar mascavo. Modo de preparo: Coloque 2 colheres de sopa […]
8 receitas de suco de couve com melancia para emagrecer!
Confira nossa lista de receitas de suco de couve com melancia para emagrecer e ficar mais saudável! 1. Receita de suco de couve com melancia para emagrecer Ingredientes: – 3 fatias de melancia; – 2 folhas de couve; – 1 colher de chá de gengibre ralado; – 1 colher de linhaça triturada. Modo de preparo: Bata tudo no liquidificador com […]
6 Receitas de Smoothie de Frutas Vermelhas para Emagrecer!
Abaixo estão receitas de smoothie de frutas vermelhas que podem levar diferentes ingredientes incorporados, aumentando seu sabor e potencial para emagrecer e antioxidante. Confira e prepare o seu preferido em casa! 1. Receita de smoothie de frutas vermelhas simples Ingredientes: – ½ xícara de morango congelado; – ½ xícara de framboesa congelada; – ½ xícara de amora congelada; – […]
10 Receitas de Suco Detox para Limpar seu Fígado!
Acompanhe as receitas e prepare em casa para limpar o fígado! 1. Receita de suco detox para o fígado de couve, beterraba, cenoura e maçã Ingredientes: – 2 cenouras descascadas e lavadas; – 1 beterraba descascada e lavada; – 1 maçãs vermelhas lavada e cortada; – 3 folhas de couve; – 5 cm de gengibre; – ½ limão descascado; – 3 copos […]
Tudo que Você Precisa Saber Sobre Chás e Suas Propriedades!
Quem me acompanha aqui no blog sabe que eu procuro sempre levar uma vida saudável, e me preocupo com o meu bem estar. Estou sempre compartilhando dicas fitness, como receita de suco verde ou receitas de petiscos light, e até mesmo dicas para manter a dieta mesmo nos finais de semana. E hoje separei dicas […]
Receitas de Suco Detox com Alface para Emagrecer!
Que tal emagrecer e ainda melhorar a saúde geral do corpo? Para isso, confira receitas de suco detox com alface para emagrecer que separamos abaixo. Lembre-se de escolher alfaces orgânicos e frescos para preparo. Confira as sugestões! 1. Receita de suco detox com alface e laranja Ingredientes: – 4 folhas de alface grande; – 250ml de suco […]
Como fazer reeducação alimentar para perder peso!
A maneira mais eficaz para perder peso e principalmente para a MANUTENÇÃO dessa perda, é a partir de uma boa reeducação alimentar. Você já deve imaginar que, para ter sucesso numa reeducação alimentar, você precisa ter persistência e não desistir de seus objetivos. Mas existem muitos outros detalhes importantes de serem observados e seguidos para […]